Licença paternidade: quantos dias eu tenho direito?
A lei trabalhista brasileira garante ao pai o direito de licença paternidade. Você sabia disso? Se sim, provavelmente pode ter dúvidas relacionadas aos dias que a empresa onde você trabalha tem o dever de te conceder sem qualquer prejuízo ao seu banco de horas ou sem descontos na sua folha de pagamento. O nascimento de…
Como controlar a ansiedade da criança antes da festa de aniversário
Planejar a festa de aniversário das crianças é sempre uma delícia, um momento especial tanto para os pais, como também para os pequenos. Mas é preciso tomar alguns cuidados para que a festa seja realmente um sucesso e ainda, evitar que a família fique ansiosa demais, especialmente as crianças. Não tem como negar que os…
O que é a dieta “ketogênica” e por que está na moda?
A dieta ketogénica cetogénica, conhecida popularmente como “Keto”, está causando furor, especialmente entre aqueles que fazem um regime estrito de fitness e aqueles que querem perder peso. Não ouviste falar desta dieta? Principalmente o corpo humano tem dois grandes combustíveis, carboidratos (glicose) e as gorduras. Os carboidratos são consumidos rapidamente, ou seja o seu corpo…