Para Que Serve Colágeno

Nossa premissa é que, antes de consumir qualquer produto desse tipo, devemos estudar bem se realmente precisarmos ou se isso poderia nos prejudicar em vez de nos beneficiar; desde então, não é necessário esquecer-se que, em certos casos, pode ser contra-indicado para o nosso organismo. Neste artigo, quero que você entenda o que é o…

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Quais são os benefícios do ômega 3?

Existem diversos motivos para você incluir o ômega 3 na sua dieta. Além de reduzir os riscos de doenças cardiovasculares, ele também auxilia no emagrecimento. O ômega 3 contribui para inúmeras funções do organismo. Por conta dos seus inúmeros benefícios, ele também é chamado de gordura “boa”. O ômega 3 é um tipo de ácidos…

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