5 principais dicas de natação que todo iniciante precisa saber
Hoje em dia, a natação é um dos esportes mais procurados, por trabalhar praticamente todo o corpo, sendo bastante vantajoso em praticamente todas as idades. Nesse sentido, diversas pessoas todos os dias se matriculam na atividade, na busca de conseguir bons resultados. No entanto, você sabia que existem algumas dicas que você como um iniciante…